Gesundheit

Vitalität im Alltag

Wir helfen Ihnen und Ihrer Gesundheit im AJ's wieder auf die Sprünge. Unsere ausgebildeten Trainer unterstützen Sie dabei, gesund und vital zu sein und Ihre Gesundheit langfristig zu bewahren. Durch regelmäßiges gezieltes Training verbessern wir gemeinsam Ihre Leistungsfähigkeit im Alltag, mindern körperliche Beschwerden und verhelfen Ihnen dabei zu erhöhter Lebensqualität.
rgänzt wird das körperliche Training durch unsere kompetenten Ernährungscoaches, die Ihnen wichtige Ernährungstipps für Ihre Gesundheit geben. Da zu einem gesunden Körper ebenso ein gesunder Geist gehört, darf auch die Entspannung nicht zu kurz kommen.
n unserem ruhigen und gut ausgebauten Wellnessbereich können Sie die Seele baumeln lassen und dem Alltag entschwinden.