Das A und O der Gewichtsreduktion Workshop
Das A und O in der Gewichtsreduktion
Wie viel sollte ich an Kalorien reduzieren, welche Nährstoffe sind am wichtigsten?
Wie lange ist die optimale Diätzeit, was ist mit diesen Schummeltagen, lieber langsame anstatt schnelle Gewichtsreduktion?
Alle wichtigen Fakten zum Thema ideale Gewichtsreduktion von unserem Ernährungsexperten Peter Schiller
Wann: Mittwoch, 24.01.24- 19:00 Uhr
Dauer: 45-60 Min.
Wo: Seminarraum im AJs Fitness
Kosten: Für Ajs Mitglieder kostenlos
Extern: 15 €