AJs Fitness feiert sein 25-jähriges Jubiläum und du kannst dir jetzt deine Tickets sichern, um bei diesem Ereignis dabei zu sein!

AJs Fitness 25...

Ab Donnerstag findet das 5-wöchige Special mit AJ statt. Unbedingt dabei sein 18:30 Uhr!!! 

Ab 2. März öffnet die Kinderbetreuung samstags bereits um 08:45 Uhr.

Anmeldung über die Magicapp erforderlich. 

NEU ab 9. März: 

Immer samstags um 9 Uhr Wirbelsäulengymnastik mit Faszienflow mit Julia!

Für alle, die ihren Beckenboden stärken wollen. Geeignet für jeden :) 

Liebe AJ`s Kids,
am Mittwoch, 24.Jan bietet Group Fitness Trainerin Steffi wieder von 16.00h bis 16.45h im Studio B Kinder Tanz für Euch an!!!!
Alle...

Das A und O in der Gewichtsreduktion

Wie viel sollte ich an Kalorien reduzieren, welche Nährstoffe sind am wichtigsten?

Wie lange ist die optimale...